11月23日（土祝）に徳島県海部郡海陽町の城満寺で「禅僧山TRAIL-RUNNING ＆ MEDITATION2024（第7回）」を開催しました。
会場の城満寺は曹洞宗のお寺で、1291年に瑩山紹瑾により開山された四国最古の禅寺です。 このイベントは、昔、このお寺で修業をしていた禅僧の修行体験にトレイルランニングの耐久レースを合わせたユニークな内容です。
集合は5時30分。 日の出時間より宗堂で坐禅を始めます。
作法を説明していただきますので、坐禅未体験の方でもご参加いただけます。
坐禅のあとは、行粥（ぎょうしょく）。
お粥の食べ方にも作法があり、こちらも説明を受けながら体験していただきます。
その後は本堂に移動して読経。
集合からここまでは、私語禁止です。
その後は6時間の耐久走。
田村住職がつく鐘の音に合わせてスタートします。
コースは城満寺を囲む山の尾根を通る、約1.8㎞。
6時間のうち休憩時間は自由ですが、6時間この山を歩き続けることが本来の目的です。
このイベントは参加者が同じ道を走り続けることで山道をきれいにするという目的も兼ねています。
参加者の皆さんが同じ道を走り続けることで、きれいなトレイルになりました。 ぜひ、山歩きが好きな方は今のうちに城満寺を訪れ、歩いてみてください。
レース終了後は、中庭で炊出しと表彰式。
女子の部上位入賞者。
男子の部、上位入賞者。 リザルトはこちら⇒https://minamieru.com/zensouyama2024/script/all.cgi?category=2&result=true 男子の部優勝者は、24周（43.2㎞）を走行しました。
こちらは本イベントの最速ラップを出したお二人。 男子の部最速ラップ 井口心平さん 13分28秒（6周目） 女子の部最速ラップ 大下恵子さん 17分10秒（4周目）
入賞された皆さん、おめでとうございました。
また来年も11月23日に開催予定ですので、ぜひご参加ください。
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