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【千羽海崖トレイルランニングレース】エイドの内容について


千羽海崖トレイルランニングレース

千羽海崖トレイルランニングレースのエイドの内容についてお知らせします。 【白沢 第一エイド】ミルク寒天、バナナ1/3カット、大学芋、キュウリ漬物、梅干、個包装菓子 【牟岐少年自然の家 第二エイド】小おにぎり、個包装菓子

【白沢 第三エイド(ミドル第一エイド)】ミニ汁粉(白玉入)、クリームパン、みかん1/2カット、個包装菓子

特に制限はありませんが、1カ所のエイドあたり、一人2~3個を食べる計算で用意しています。 飲み物は、各エイドに水とスポーツドリンクを用意しています。 その場で飲む場合は必ずご自身で携行したコップをご利用ください(紙コップは一切用意していません)。 水はご自身のボトルに入れて持ち出し可能ですが、スポーツドリンクは持ち出し不可です。

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